Apie baimę ir darymą

Aš esu BAILĖ.
– Na taip, kai kurie mano poelgiai ir veiksmai yra labai drąsūs
– Aš tikrai turiu įprotį bijoti, bet daryti
– Aš turiu madą (kartais kvailą), sakyti „taip“, kai net neįsivaizduoju kaip tą „taip“ įgyvendinsiu
– Aš geriau pasakysiu „taip“ nei „ne“, kad tik reikalai išjudėtų iš mirties taško.
Na trumpai tariant esu linkusi prisišnekėti ir prisidirbti reikalų.

Mes kartais galvojame, kad bijome tik mes ir kad tie, kurie daug nuveikę/pasiekę – nebijo. Todėl manau, kad labai svarbu pareflektuoti garsiai ir pasidalinti, ką išgyvenu TOJE baimėje ir kaip joje NEUŽSIRAKINTI.

Kitą savaitę vesiu seminarą, kurio SIAUBINGAI BIJAU. Tai tema, kurioje esu stipri BEEEET niekada šia tema nevedžiau mokymų (išskyrus organizacijos viduje, saviems, kai dar dirbau personalo vadove). O dabar – išstosiu prieš nepažįstamą auditoriją ir dar… kas baisiausia – mano partneris bus savo srities GURU ant visos Lietuvos. Nu šakės. Rašau ir jaučiu, kaip vidurius suka. Šiaip kažkur giliai žinau, kad turėčiau susitvarkyti.

Bet iki tol:
– Iki paskutinės minutės tikėjausi, kad grupė nesusirinks.. (nes eilinį kartą pasakiau „taip“ nepagalvojusi…)
– Sužinojusi, kad visgi susirinko – visą dieną buvau pikta kaip širšė, nelaiminga ir – netgi pradėjau jausti peršalimo simptomus (jau kurį laiką pastebiu, kad mano kūnas taip reaguoja, kai artėja kažkas ko bijau/nenoriu)
– Savo šeimai nepavydžiu savo elgesio tą dieną. Atsiprašau.

Na bet „back to reality“ – mokymai įvyks ir faktas kaip blynas – jei būsiu tokios būsenos tai tikrai bus FIASKO. Šiandien jau esu formoje 

Kas padėjo:
1. Suvokimas „jei jau yra situacija susiklostė taip (t.y. gavau kvietimą pravesti mokymus, susirinko grupė) – AŠ GALIU juos pravesti ir tikrai turiu, kuo pasidalinti
2. Baltas lapas ir argumentai kodėl GALIU. Ėmiausi savo mėgstamos „pasiekimų“ technikos, t.y. – jei jau kažkada kažką panašaus padariau, labai tikėtina, kad ir šį kartą pasiseks.
3. Dar vienas baltas lapas ir naujas sąrašas, kodėl tai man naudinga, ką gausiu per šią patirtį ir kokios galimybės gali atsiverti
4. Darbas. Sėdau ir pasidariau prezentaciją. Liko šlifavimas ir repetavimas.

Baimė yra gerai. Bijoti ir nieko su tuo nedaryti yra nelabai gerai. O ką Jūs darote, kai bijote?

Su meile,
Giedrė

Leave a Comment